『痔』の原因

ほっておいても死にはしない・・・・

だけど良くもならない・・・

やはり、痔は初期のうちにきちんと治さなくてはいけないのですね。

もう痔とは、お別れです

あなたのおしりが楽になる、7つの法則とは

『痔』の治療の基本は、『痔』の原因となる生活習慣を改善することが大切です。

これは、どの段階の『痔』であってもいえることです。

つまり日々の生活の中で気をつけていれば、充分治すことが可能だということです。

あはっ・・・なんでこんなことになってしまったんだろう・・・と嘆く前に

千里堂の痔改善法でしっかりと学習しておきましょう。

排便は力まないでゆっくりと。

便を出しきろうとして、いきんでしまうと肛門に強い圧力がかかり、うっ血します。

また、トイレに本や新聞を持ち込んだりしていませんか?

便器に座っている姿勢は、それ自体が肛門への負担となります。

トイレタイムは3分以内に。


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