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スキンケア:記事一覧

何もしないスキンケアと、補うスキンケア

スキンケアといえば、化粧水をたっぷり塗って、美容液を塗って、潤いを逃さないように乳液で蓋をして、と何段階か作業がある、というのが通常の認識だと思います。私も中学生の頃からそう思っていました。そして実際、何段階もスキンケアの作業を行っていました。   しかしここ数年で「肌断食」と一般的に知れ…

優香のきついダイエットは嫌い!?

豆乳は腸だけでなく血液の尿酸にも効果があって、デブの解消にもよいでしょう。ところで産後の肥満解消はミネラル不足になりがちですので過剰なダイエットは禁物です。 毎日生活を便利にしてくれるコンビニエンスストアですが、肥満解消中は行かないことだけでも、痩せるような気がしてきました。私は日々体重をチェックし…

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